"Você já ouviu falar em Bruxismo: um hábito que pode prejudicar sua saúde?"
- cimiotto
- 6 de jan.
- 2 min de leitura
Atualizado: 7 de fev.
" Esse hábito, aparentemente inofensivo, pode causar sérios problemas para a sua saúde bucal e até mesmo afetar a sua qualidade de vida. Mas afinal, o que é o bruxismo? Quais são as suas causas e como identificá-lo?

O bruxismo é um hábito caracterizado pelo ranger e/ou apertar dos dentes involuntariamente, podendo ocorrer durante a noite e/ou dia. Essa atividade pode causar desgaste e sensibilidade nos dentes, dores de cabeça e outras complicações.
As causas do bruxismo são variadas e podem incluir fatores emocionais, físicos e até mesmo hábitos não funcionais e algumas substâncias. Entre as principais causas, podemos citar:
Fatores emocionais: Estresse, ansiedade, depressão podem desencadear o bruxismo.
Fatores físicos: Desalinhamento dos dentes, problemas na articulação temporomandibular (ATM), apneia do sono e doenças neurológicas podem contribuir para o problema.
Hábitos não funcionais: Mascar chicletes, roer unhas, morder objetos com os dentes e outros hábitos parafuncionais ou sem funções específicas, podem agravar o bruxismo.
Substâncias: O consumo excessivo de cafeína, álcool, nicotina e alguns medicamentos também podem estar relacionados ao bruxismo.
É importante ressaltar que, muitas vezes, o bruxismo é causado por uma combinação desses e outros fatores.
Os sinais e sintomas do bruxismo podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns incluem:
Dor de cabeça
Dor facial
Dor no pescoço
Desgaste dos dentes
Sensibilidade dentária
Ruídos na ATM ao mastigar
Dificuldade em abrir a boca
Dores de ouvido
Se você suspeita que esteja sofrendo de bruxismo, procure um profissional especializado. Ele poderá fazer uma avaliação detalhada e identificar os sinais e sintomas mais evidentes do problema. Além disso, ele poderá solicitar exames complementares para descartar outras possíveis causas dos seus sintomas. O bruxismo é um problema que pode afetar significativamente a qualidade de vida, mas que pode ser controlado com o tratamento adequado.
Quanto mais cedo o problema for diagnosticado e tratado, maiores são as chances de evitar complicações futuras.
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