"Bruxismo: o que é e por que você precisa se preocupar?"

"Você sente os seus dentes sensíveis sem motivo aparente e acorda com dor na mandíbula? Esses podem ser sintomas de bruxismo — um problema comum, mas muitas vezes ignorado."

Você sabia que o termo "bruxismo" vem do grego briechein, que significa apertar, atritar ou realizar a fricção dos dentes? O bruxismo é definido como o hábito de apertar e/ou ranger os dentes e tem se tornado uma crescente preocupação devido a sua elevada prevalência e impacto na população.

Esse hábito pode ser classificado em:

• Bruxismo do Sono (BS): Ocorre principalmente durante o sono, de maneira inconsciente, manifestando-se habitualmente sob a forma de ranger dos dentes.

• Bruxismo da Vigília (BV): Acontece quando o indivíduo acordado, aperta os dentes, normalmente não realizando o ato de ranger.

  
  

Os fatores contribuintes para o bruxismo podem estar associados com o estilo de vida moderno que parece desempenhar um papel fundamental no surgimento desse hábito. Dentre eles, podemos mencionar o:

• Estresse, ansiedade e depressão: emoções acumuladas aumentam a tensão muscular.

• Má postura: alinhamento incorreto da coluna afeta a mandíbula.

• Problemas de sono: Apneia e insônia pioram o ranger dos dentes.

• Estímulos como cafeína e álcool: Esses hábitos podem intensificar o problema.

Você já se perguntou se um ou mais desses fatores contribuem para o ranger e/ou apertar dos seus dentes?

Além disso, fique atento, se você percebe algum destes sinais e sintomas:

• Dentes desgastados e sensíveis.

• Mandíbula dolorida ou travada ao acordar.

• Dores de cabeça frequentes e/ou tensão no pescoço.

• Dificuldade para abrir a boca.

 O bruxismo pode parecer inofensivo no início, mas não espere o problema piorar! Não ignore as suas causas, sinais e sintomas. Quanto mais cedo você identificá-lo, mais fácil será preveni-lo, tratá-lo e evitar complicações. Essa é a chave para proteger os seus dentes e a sua saúde.

Cuide-se e procure sempre informações confiáveis como as que oferecemos aqui no Dr. Bruxismo.

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